lunes, 21 de diciembre de 2015

cafe navideno, ensalada papas navidena, pernil al vino tinto, pollo relleno pesto de avellana y más recetas

Pollo relleno de pesto de avellanas



Ingredientes:

  • 4 pechugas de pollo, fileteadas
  • 2 oz de avellanas tostadas
  • 2 cdtas. de ajo molido ECONO
  • 20 hojas de albahaca
  • Un chorrito de Aceite de oliva ECONO
  • Sal ECONO (al gusto)

Procedimiento:

En un pilón mezcla una cucharadita de aceite de oliva ECONO con albahaca picadita, una cucharadita de ajo molido ECONO y las avellanas trituradas, y machácalas un poco para que los sabores se integren bien y suelten los aromas. Ve añadiendo, poco a poco, más aceite de oliva ECONO hasta que logres una salsa pesto para tu pechugas de pollo.
Acomoda las pechugas fileteadas de pollo sobre una tabla o superficie limpia, adóbalas ligeramente y viérteles encima la salsa pesto que preparaste. Cuando lo hayas hecho con el resto de las pechugas, agarra una por una, enróllalas y átalas con un cordón para cocinar.
Finalmente, en una plancha o sartén caliente con un poquito de aceite de oliva ECONO, pon a dorar la pechugas y sirve caliente con ensalada, papas majadas, quinoa o lo que gustes.
La clave de este rico y nutritivo plato está en la salsa; y los ingredientes de la salsa y de las pechugas de pollo los puedes encontrar a precios que te harán ahorrar al instante en Supermercados ECONO. ¡Qué tengas sabroso comienzo de semana!

Pernil al vino tinto


Ingredientes:

  • Un Pernil
  • Sal ECONO (al gusto)
  • Tomillo (al gusto)
  • Laurel (al gusto)
  • Orégano (al gusto)
  • 2 cdtas. de ajo molido ECONO
  • 1 botella de vino tinto

Procedimiento:

Coloca el pernil en una bandeja grande, haz pequeños tajos a lo largo y ancho de la carne y adoba con sal ECONO y pimienta.
Prepara el adobo: en un bol vierte el vino tinto con el tomillo, el laurel, el orégano y las cucharaditas de ajo molido ECONO, y mezcla bien para integrar todos los ingredientes.
Vierte la mezcla del adobo en todo el pernil. Lleva el pernil a la nevera un día entero para que selle bien el sabor, recordando voltear el pernil de vez en cuando.
Cuando llegue el momento de cocinar, precalienta el horno a 350 F. Cuando el horno esté caliente, mete la bandeja con el pernil por 2 horas o hasta que dore.
Cuando el pernil comience a dorar, tapa y deja que se siga cocinando. Destapa el pernil
media hora antes de servir.
Saca el pernil del horno y báñalo en los mismos jugos que soltó durante su cocción. Corta la carne y sirve caliente con pastel, arroz con gandules, ensalada de papas, coditos ¡o con lo que quieras!

Ensalada navideña de papa



Ingredientes:

  • 6 papas peladas y cortadas en cubos
  • 1 1/2 taza de mayonesa ECONO
  • 1 cda. de vinagre blanco ECONO
  • 1 cda. de mostaza ECONO
  • 1 cdta. de sal ECONO
  • 1/4 cdta. de pimienta
  • 1 taza de apio picados
  • 1/2 taza de cebolla picada
  • 4 huevos ECONO (cocidos y picados)
  • Pimentón rojo (paprika)

Procedimiento:

Pon a hervir en una olla las papas por 30 a 35 minutos o hasta que las papas se ablanden.
Apaga, retira, escurre y deja enfriar las papas en un recipiente grande.
Mezcla la mayonesa ECONO con el vinagre blanco ECONO, la mostaza ECONO, la sal ECONO y la pimienta, y revuelve bien. Añade las papas, el apio picadito, y la cebolla, y sigue mezclando.
Añade los huevos y continúa mezclando. Espolvorea con paprika, tapa y refrigera hasta el momento de servir.
  

Arroz con verduras al microondas



Ingredientes:

  • 6 oz. de arroz ECONO
  • 14 oz. de agua ECONO
  • 2 zanahorias (picaditas)
  • 12 ramitas de brócoli (picaditas)
  • 6 rodajas de pimiento rojo (picadito)
  • 1 cebolla pequeña (picadita)
  • 6 setas (lavadas y picaditas)
  • Una pizca de sal ECONO
  • 3 cdtas. de aceite de oliva ECONO

Procedimiento:

Dale un respiro al arroz con gandules esta Noche Buena con la receta que tenemos para ti a continuación... y lo mejor de todo, ¡lo puedes preparar en microondas! Presta atención:
En un envase grande y apto para microondas vierte el arroz, las verduras limpias y troceadas, las cucharaditas de aceite de oliva ECONO y el agua.
Cierra el envase y cocina en el microondas a potencia máxima por 15 minutos o hasta que el arroz esté en su punto.

Camarones a la plancha con mermelada de tomate



Ingredientes:

  • Camarones ECONO (limpios y pelados)
  • Pimienta molida (al gusto)
  • Para la Mermelada de Tomate:
  • Cebollines cortaditos (al gusto)
  • 7 oz. de Aceite balsámico
  • 2 Tomates maduros
  • 1 sobre de sazón con achiote
  • 1 cdta. de albahaca seca
  • 4 oz. de Aceite de oliva ECONO
  • Sal ECONO (al gusto)

Procedimiento:

Prepara la mermelada:

Parte los tomates por la mitad, retírales las pepitas, córtalos en cubitos y ponlos a freír en una olla con un poco de aceite de oliva ECONO, a fuego medio.
Añade el sobrecito de sazón y la albahaca seca, y mezcla bien para que se mezclen los sabores y se disuelva el sazón. Deja cocinar hasta que todo líquido se evapore y la mezcla adquiera consistencia (aproximadamente media hora). Si quieres un textura más suave, licúa o tritura.
Retira del fuego tu mermelada, añade un par de cucharadas de aceite de oliva ECONO y mezcla para que el aceite se integre bien. Vierte la mezcla en un recipiente, tapa y lleva a la nevera hasta el momento de usarse.
Haz los camarones: en una sartén a fuego alto y un poco de aceite de oliva ECONO, pon a freír los camarones, añade una pizca de sal ECONO y pimienta, y deja cocinar por 3 minutos o hasta que estén cocidos.
Retira los camarones del fuego y agrega la mermelada de tomate decorado con cebollín y gotitas de aceite balsámico. ¡Buen provecho!

Cupcakes de Manzana



Ingredientes:

  • 1/4 de taza de yogurt de manzana
  • 2 tazas de harina de trigo ECONO
  • 2 cdtas. de polvo para hornear
  • 1 cda. de canela en polvo
  • 1 taza de azúcar morena ECONO
  • 1/2 taza de aceite vegetal ECONO
  • 2 huevos ECONO
  • 2 cdtas. de vainilla
  • 1 taza de puré de manzana
  • 3.15 oz. de spread ECONO
  • 1/4 de cdta. de sal ECONO
  • 3 tazas de azúcar (para glasear los cup cakes)


Precalienta el horno a 300°C.
En un envase mezcla harina blanca ECONO con la sal ECONO, polvo para hornear y canela. Agrega el aceite de oliva ECONO, el azúcar morena ECONO y los huevos ECONO. Añade la vainilla, el puré de manzana y el yogurt d manzana.

Incorpora poco a poco los ingredientes secos a la mezcla.
En un molde para cupcakes, vierte la mezcla, llévala al horno y calienta por 20 minutos o hasta que al introducir un palillo, este salga limpio.
Retira los cupcakes del horno y deja enfriar.
Para el frosting, bate el spread ECONO y agrega el azúcar, poco a poco. Añade la sal ECONO y vainilla. Decora los cupcakes con el frosting.
Tus cupcakes de manzana están listos para comerse y disfrutar.

Café navideño



Ingredientes:

  • 1/4 taza de café negro ECONO
  • 2/4 taza de leche UHT ECONO
  • 1 cdta. de leche condensada ECONO
  • 1 cda. de brandy
  • 2 gotas de esencia de avellana
  • 1 pizca de clavo de canela
  • 1 pizca de canela en polvo (opcional)


Haz el café como lo sueles preparar y viértelo en una taza con leche condensada y brandy.
Agrega la leche UHT ECONO con espuma (opcional).
Agrega la esencia de avellana, el clavo y la canela.
Sirve caliente y disfruta.

jueves, 10 de diciembre de 2015

3D printer, could help for brain surgery, said Stratasys israeli tech firm

Stratasys puts 3D printers to work for brain surgery practice

The Israeli tech firm teamed with a medical research facility in Buffalo, New York, to 3D print anatomical models of a patient's entire brain vessel anatomy before she underwent a medical procedure to treat an aneurysm.
November 24, 2015 by
  

 Stratasys said Tuesday that it has co-developed a technique for surgical pre-planning that could help significantly reduce the risks associated with brain surgery.
 The Israeli tech firm recently teamed with the Jacobs Institute, a medical research facility in Buffalo, New York, to 3D print anatomical models of a patient's entire brain vessel anatomy before she underwent a medical procedure to treat a brain aneurysm.

 A team of doctors and researchers used the patient's CT scan to create a life-sized replica of the aneurysm. The model was produced to fully mimic the feel of human tissue and its vascular structure, Stratasys said.

Our original plan was to treat her aneurysm with a metallic basket - delivered into the area with a tiny tube. After attempting the procedure on the 3D printed replica, we realized it just wasn't going to work," said Dr. Adnan Siddiqui, Chief Medical Officer at The Jacobs Institute. "Based on the Stratasys 3D printed model, our team was able to pre-empt potential complications and devise a much more optimal means of treating Teresa's [Flint] aneurysm."
The replica was printed using the Stratasys TangoPlus photopolymer material on the Objet Eden260V professional 3D printer, Stratasys said.
Theses types of medical breakthroughs are a welcome respite for Stratasys, which has been bogged down this year with a string of quarterly losses. In early November, Stratasys reported a third quarter net loss of $938 million due to a write-down of acquisitions such as Makerbot, and admitted that consumers are hesitant to buy 3D printing systems.But as one of the most dominant players in the 3D printer space, Stratasys has aggressively gone after the medical industry with its line of Poly-Jet printers, which are touted for their speed and accuracy. The focus on medical is a logical choice for Stratasys, as the industry has one of the strongest business cases for 3D printers.

 So far there are only a handful of major 3D printer players, with Stratasys and 3D Systems leading the charge. Although HP has somewhat thrown its hat into the ring, with plans to enter the market in 2016.
According to research firm Gartner, 3D printer spending will rise from $1.6 billion this year to $13.4 billion in 2018.
Previously: Stratasys warns Q3 will fall short, plots MakerBot writedown | HP: Could it buy Stratasys, accelerate 3D printing drive? | HP Inc.'s future growth rides on 3D printing inroads|Stratasys cuts outlook; says easy growth over for 3D printing

3D Printer, the starts steps video

https://www.youtube.com/watch?list=PLaHmTGqcdslP_goIQMfuJH9g9Y996Vlt5&time_continue=22&v=CdGnRTUhaa4

David Gewirtz3D printing hands on: Getting started with my desktop MakerBot

In 3D printing, the world's not a stage -- it's a build tray. David Gewirtz walks you through the setup and first use of a desktop 3D printer, and dispels three myths that often hold people back from 3D printing.

miércoles, 9 de diciembre de 2015

El árbol de la Vida

Hoy, conocí a un estudiante de medicina. Por su interés en este campo, encontró en la internet una información que su mentor virtual expuso.  Una planta que contiene oro como uno de sus ingredientes.  Le pedí de inmediato el lugar para investigar y accesar esta maravilla en You tube, por el conocido exponente de temas de salud,  Ty Bollinger.
Es sabido que en las Sagradas Escrituras, el libro que está viral por todos los acontecimientos que van revelándose, es el Libro de Revelación, o Apocalipsis. Nos traza casi paso a paso todo lo que estamos viviendo, con señales y acontecimientos que están cumpliéndose frente a nuestros ojos. Y si eres o no creyente del cristianismo, al menos, puedes verlo como un libro de otra temática, como ves el de Nostradamus, o cualquier otro libro de acontecimientos por venir, que de estos hay muchos. Siendo el de La Biblia el más leído, según estadísticas, y el más confirmado por los investigadores y los mismos no creyentes.  Me llama la atención de este Libro específico, Revelación, ya que La Biblia consta de 66 libros, que en el momento final nos presenta la existencia de un árbol. Al principio, en Génesis, el primer libro, nos presenta el árbol que estaba en medio del Edén, y cuyo principal propósito, según oradores, era, una prueba de lealtad para los dos seres vivientes que habitaban el Paraíso. El árbol del bien y del mal.
Entonces al final, en Revelaciones, luego que la Nueva Jerusalém habite en la Tierra, en el área escogida, nos habla el profeta, que habrá un árbol, el Árbol de la Vida. Y dice el libro que "sus hojas, sanan de toda enfermedad" a los que estarán dentro de la Nueva Jerusalém. Entonces, el que tiene oídos, oiga.  Hay un mensaje, es cierto que los herbólogos, estudiosos de la ciencia que estudia las plantas, tienen algo o mucho que contarnos.  Que hay vida y salud en la creación de la naturaleza. Hay provisión divina en sus hojas y en sus frutos. Es menester dejar a un lado otros mensajes que llegan a nuestras computadoras y abrir un espacio preferencial a los estudiosos de este campo, que generan conocimiento para nuestro bienestar y el de nuestros seres amados.

Volvamos a los naturópatas, volvamos a la ciencia natural, busquemos sembrar y también investigar, traigamos a nuestra tierra las plantas que nos sanarán y alimentarán.  Sin complicarnos. Tan sencillo como esto. Enfocarnos en lo que nos provee el Universo, nuestros guías, los ángeles, y Dios para nuestro progreso y evolución.   El mercader de unos intereses farmaceúticos que aveces posponen nuestro mejor bienestar, no nos deben alejar de descuidar lo básico, y a nuestro alcance.

Traigamos a eruditos, a estudiosos en esta materia, que existen. Y como en todo, ser selectivos, alertas y proveer información a los que se levantan, accesándoles la mejor información y beneficios para que tengan las herramientas necesarias, como seminarios, acceso a personas y lugares que ya han sentado precedentes con resultados positivos, reales, en estas investigaciones de salud y bienestar.
por idalia rodríguez
idaliarodrz.blogspot.com


martes, 1 de diciembre de 2015

Nuestra presencia en estas organizaciones de salud

Estas son las organizaciones que luchan por nuestra salud, investigan, nos notifican, alertan, y nos ofrecen alternativas para usted y su familia, lo que ha generado en mejor calidad de vida, versus la desorientación y la incosciencia de mercaderes de productos insanos para nuestro consumo.
Estas organizaciones, para su supervivencia, ofrecen alternativas saludables, que con nuestro apoyo, les auspiciamos a continuar sus investigaciones, su arrojo frente a impenetrables grupos políticos, Congreso, leyes, que muchas veces, parcializados, aprueban productos y alimentos no aptos para nuestro consumo por las razones que ellos también especifican.  Oriéntemosnos, mediante subscripción y respaldo, porque son nuestra voz y nuestra presencia por nuestras vidas y la de nuestros seres queridos.
""Thank you! Your purchases help us support these charities and organizations.""
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Mercury Free Dentistry
Fluoride Action Network
National Vaccine Information Center
Institute for Responsible Technology
Organic Consumers Association
Center for Nutrtion Advocacy
Cornucopia Institute
Vitamin D Council
Alliance for Natural Health USA
GrassrootsHealth - Vitamin D*action
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The Rabies Challenge Fund
Cropped Catis Mexico